Il est impossible de s'asseoir constamment avec des régimes, organisant périodiquement les vacances de l'abdomen. Le non-respect des principes du comportement alimentaire correct entraîne des problèmes de santé.
Le régime alimentaire de Ducan est connu dans le monde entier et beaucoup de ceux qui en ont profité comprennent son efficacité. Le menu du régime implique un changement ciblé et régulier dans les vues de perte de poids pour le principe de la nutrition, qui devrait devenir la norme à l'avenir.